À prendre mon temps

🎵 Ah m'asseoir sur un banc

Cinq minutes avec moi

Et regarder la vie, tant qu'y en a 🎵

C’est nouveau : lors de mes balades quotidiennes, je prends le temps de m’asseoir sur un banc.

Je me pose.

Je me dépose.

Cinq minutes.

Trente minutes.

Je ne sais pas.

J’écoute la nature.

J’écoute un podcast.

Ou de la musique.

J’écoute les messages d’ami.es.

Je leur envoie des messages.

Je laisse mon esprit vagabonder.

Je rêve.

J’écris.

Je respire.

Depuis quelques semaines, j’apprends à prendre mon temps.

Je réalise qu’il n’y a aucune urgence,

Si ce n’est celle d’être moi.

D’être Soi.