⚡️ J’ai eu ma première séance de réflexologie plantaire. La réflexologie plantaire, c’est une méthode de massage et d’acupression (avec les doigts) sur les terminaisons nerveuses présentes dans les pieds. Cela permet, notamment dans le cas de chimiothérapie, d’aider à libérer les toxines présentes dans le foie. Ce fut un chouette moment ! Ah non, ce n’est pas relaxant car ça peut faire très mal là où la thérapeute appuie. En revanche, la thérapeute que je suis allée voir est une chouette personne avec qui j’ai eu le plaisir d’échanger, ayant elle-même eu un cancer. Cela fait du bien d’échanger avec des personnes qui ont été sur ce chemin. Et je sens que cela a fait énormément du bien à mon corps en l’aidant à relâcher toxines et tensions. Je vais continuer à la voir tout le long de mes traitements, une fois par mois.
⚡️ J’ai assisté à un atelier « Prendre soin de mon cuir chevelu pendant et après les traitements ». Cet atelier gratuit était financé par Alsace contre le cancer. C’est Ségolène, de Maison H, qui l’animait. Deux heures en tout petit comité (trois personnes max, nous étions deux participantes ce jour-là) pour recevoir les conseils de Ségolène, socio-coiffeuse qui accompagne depuis plusieurs années des personnes perdant leurs cheveux à cause de la chimiothérapie. Cet atelier est super intéressant ! Il m’a permis de mieux comprendre ce qu’il se passait pour mes cheveux et mon cuir chevelu pendant les traitements et après, lors de la repousse, de repartir avec des protocoles de soins naturels. Et elle a terminé l’atelier en nous montrant un automassage du cuir chevelu, un chouette moment détente pour soi ! Au tout début de mes traitements, j’avais eu le plaisir d’échanger par téléphone avec Ségolène qui m’avait déjà donné des premiers conseils pour prendre soin de mon cuir chevelu en vue de ma perte de cheveux. Cet atelier est venu à point nommé pour aller plus loin encore. Et Ségolène connaît plein d’associations, de thérapeutes, etc., pour nous accompagner pendant cette traversée. Pendant l’atelier, ma maman qui m’accompagnait s’est fait coiffer et elle a aussi passé un super moment détente, dans ce très chouette salon, qui utilise des produits naturels (coloration végétale, balayage à l’argile, etc.) et aime prendre soin de ses client·es.
⚡️ J’ai vu la remplaçante de mon médecin homéopathe pour mettre à jour mon accompagnement homéopathique pour ce nouveau protocole de chimiothérapie. Elle m’a auscultée : impossible de mettre la main sur ma masse tumorale ! Elle a tellement diminué qu’elle est perdue dans la masse fibreuse de mon sein. Une belle victoire ! Qui sera confirmée plus précisément lors de ma prochaine IRM mammaire 🤞🏻
⚡️ J’adore être crâne nu. Cela ne me gêne pas du tout. Néanmoins, je me couvrais l’été pour protéger ma tête du soleil. Et désormais, je découvre qu’il fait plus froid quand on a le crâne nu 😁 Donc, selon la température extérieure, je porte un bonnet ou un turban pour ne pas avoir froid. Et je me suis même acheté un bonnet de nuit 🤭
⚡️ Je vous disais déjà samedi combien cette semaine de pause me reconnectait à ma joie de vivre. Je suis également impressionnée par certains effets secondaires qui se dissipent un peu (la peau du visage moins sèche, moins de sang quand je me mouche, etc.) et la fatigue bien présente mais quand même plus légère… Alors, je savoure cette trêve et ancre en moi que tout ceci n’est qu’un passage ☺️
⚡️ Mercredi, j’attaque le nouveau cycle de chimiothérapie (toujours couplée à de l’immunothérapie). Ce protocole était déjà prévu initialement, c’est juste qu’il va intervenir plus tôt que prévu. Le premier protocole comportait 12 séances ; j’en ai réalisé 9, ce qui est déjà bien. Et là, je passe aux anthracyclines. Je redoutais un peu ces produits, mais je me suis rappelé que les effets secondaires sont très variables d’une personne à l’autre. Et, surtout, on verra en temps voulu. Après ces deux semaines très difficiles, je sais aussi que ce ne sera que passager, même si compliqué, et que je suis bien entourée pour m’aider.
⚡️ Plus ça va, et plus j’ai des envies-projets une fois les traitements terminés dans quelques mois : aller au bord de la mer, me balader en France et alentour pour (re)voir plein d’ami·es, aller visiter l’expo CANCERS à la Cité des Sciences et de l’Industrie, m’offrir un séjour de jeûne thérapeutique en Allemagne, etc. Ce ne sera pas avant plusieurs mois, alors en attendant je note tout cela précieusement.
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