Il y a une chose bien plus précieuse que mon temps : mon énergie.
Énergie physique, énergie émotionnelle, énergie psychique.
Le corps, le cœur, l’esprit.
J’essaie d’en prendre soin… tant bien que mal… à tâtons…
Mais là, j’ai vraiment envie d’y mettre de la conscience.
Alors, je vais commencer en déposant mes envies.
En vrac, dans le désordre.
Je ne veux plus faire les choses par peur du vide, par peur de la solitude, par peur du silence.
Je veux m’écouter. Écouter mes besoins, mes envies, mes désirs.
Ne pas juger. M’aimer dans tout ce que je ressens, pense, vis, exprime.
Je veux m’accueillir dans toute ma vérité. L’écouter. La reconnaître comme mienne.
Je veux m’offrir des espaces d’écoute et d’échanges, que ce soit dans mes relations et dans les accompagnements que je suis.
Je veux du silence, en moi, autour de moi.
Je veux des relations nourrissantes, enrichissantes, régénérantes, enthousiasmantes.
Je veux nourrir l’énergie d’amour, et non plus celle de la peur.
Je veux marcher, créer, partager, transmettre.
Je veux rire, pleurer, jouir, crier.
Laisser toutes mes émotions me traverser, sans retenue.
Je veux prendre soin de mon corps physique, l’aimer, le choyer, le câliner.
Le nourrir en conscience et dans le plaisir.
Lui offrir le repos dont il a besoin. De douces nuits régénérantes.
Je veux arrêter de me suradapter aux situations, aux autres.
Je veux rêver grand.
Je veux me laisser traverser par la joie, par l’amour, par la vie ❤️
Liste non exhaustive, susceptible d’évoluer
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